12
0
0
登录可见
官方版主
1楼
楼主：
发表于 2024-06-21 15:57:03
广东
举报
“夏，假也，至，极也，万物于此皆假大而至极也。”
《皇帝内经》日:“夏谓蕃秀 ,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日。使志无怒，使华成实，使气得泄。此夏气之应，养长之道也。
这是古人用智慧为我们总结的一份夏日养生方，意为顺应天时，晚睡早起，适当出汗，不要贪凉。
夏至后，暑热会愈发强烈，而暑气不免会让人烦躁。希望大家保持平和的心态，不要让燥郁留在心间~
PS：今天在游戏内聊天频道输入彩蛋口令【但惜夏日长】即可领取小礼包一份，不要忘记哦。
点赞
点击登录解锁更多帖子精彩内容