兄弟们好！这里是老猫！
随着秋风渐起，大自然换上了金黄色的外衣，我们迎来了一个丰收的季节——秋季。
与此同时秋季的早晚温差会比较大，所以也是注重调养、滋养身心的季节。
（虽然厦门的天气还很热，但是部分地区已经降温了！）
掌握一些秋季养生的小技巧，不仅能让我们更好地适应季节的变换，还能有效提升生活质量，为全年的健康打下坚实的基础。
那么你都知道哪些秋季养生小技巧呢？一起来分享一下吧！
【获奖名单】
恭喜以下小伙伴获得奖励，本获奖名单将公示3天（截止9月12日），如有疑议请在意见反馈进行反馈。若无疑议，奖励将于公示结束后发放。
【活动时间】
2024年8月30日——2024年9月6日
【参与方式】
在下方评论区分享你熟知的秋天养生小技巧，可以带上一张表情包，字数＞10，即视为有效参与！
（PS：不可以奇奇怪怪即可！)
【回帖范例】
秋天的空气中比价干燥，需要多吃一些润肺的东西。比如梨子、银耳啥的有润肺作用。
【活动奖励】
从正确参与的盒饭中挑选20名送出500盒币
【活动规则】
1.每个玩家每天都可以参与一次，发现抄袭他人取消资格；
2.一个设备只能一个账号参与活动，严禁开小号参与活动，违规者取消获奖资格；
3.不可抄袭他人回复也不得网络复制，违者取消获奖资格，多次违规将永久拉黑，不能再参与4399游戏盒论坛活动；
4.活动有效参与楼层数需大于300楼层，不足300楼层不予开奖；
5.活动结束后7个工作日内开奖，获奖名单公示期3天，若有疑议在公示期间提出，将对有疑议的名单进行重新审查，如有发现问题将进行修改。如果超过公示期没有疑议，以公示期结果为准发放奖励，奖励将于15个工作日之内发放！如有周边奖励将于开奖后60个工作日内发放，遇到特殊情况可能会再延期发放，敬请谅解。
